Caroline PUJOL
Sophrologue à Montbéliard

Caroline PUJOL, sophrologue à Montbéliard

Caroline Pujol sophrologue a Montbeliard

Pujol Caroline Sophrologue
4 rue André Boulloche
25200 Montbéliard

Bienvenue sur mon site,

Je me suis installée en tant que sophrologue à Montbéliard, dans l'ancien hôpital et je vous accompagne pour vous aider à mieux gérer certaines situations de votre vie en retrouvant un mieux-être, un équilibre.

Mes domaines de compétences pour vous guider sont : 

  • la gestion du stress : la diminution de vos tensions, de votre nervosité, de vos angoisses, de vos peurs
    vous aideront à mieux vous détendre, vous calmer, à prendre du recul, à vous recentrer, à retrouver un meilleur sommeil, de la concentration, de l'énergie, 
  • la régulation des émotions : l'identification de vos émotions (colère, peur, tristesse...) vous aidera à  mieux les comprendre, les écouter, les maîtriser, les canaliser et vous permettra de retrouver le calme, la patience, la tolérance, la confiance en vous, aux autres.
  • les troubles du sommeil : en diminuant votre anxiété, vos tensions, votre fatigue,
    vous appréhenderez mieux le stress, ce qui vous aidera à vous calmer, vous apaiser, retrouver confiance, retrouver de la vitalité.
     

Je reçois dans mon cabinet, je me déplace à domicile, dans les entreprises, les associations, les écoles et je propose également des séances à distance en individuel et en groupe. 

Mes domaines

Informations pratiques

Accès

Caroline PUJOL SOPHROLOGUE

Pujol Caroline Sophrologue
4 rue André Boulloche
25200 Montbéliard

  • Accès handicapés
  • Parking gratuit
  • Arrêt de bus "Boulloche"
  • Immeuble "Parc & Home Rennaissance - niveau O 
     

Sur Rendez-vous du
Lundi au samedi matin.

A savoir

  • L'accueil au cabinet se fait dans le respect des gestes barrières.
  • Règlement en espèce, chèque ou carte bancaire.
  • Idée cadeau : carte cadeau pour 1 ou des séances de sophrologie.

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