Caroline Pujol sophrologue a Montbeliard

Caroline PUJOL, sophrologue à Montbéliard

Pujol Caroline Sophrologue
4 rue André Boulloche
25200 Montbéliard

A défaut d'éliminer le stress, apprenons à le gérer.

Bonjour et bienvenue.

Vous devez vous adapter en permanence (confinement, déconfinement, nouveau confinement) , trop de travail, plus de travail...ces agents* stresseurs psychiques, physiologiques, spirituels vont augmenter votre niveau de stress.

Avec différentes techniques, je vous accompagne pour réguler votre niveau de stress, diminuer vos tensions, récupérer avec un meilleur sommeil, développer votre patience, votre concentration et retrouver confiance.

Je vous guiderai pour apprendre et comprendre les contractions/relâchements, comment contrôler votre respiration pour évacuer votre colère, vos peurs, vous relâcher, mieux  respirer et souffler.

Les séances sont sur rendez-vous, dans le respect des gestes barrières. 
Prenez bien soin de vous et peut-être à bientôt.

Informations pratiques

Accès

Caroline PUJOL SOPHROLOGUE

Pujol Caroline Sophrologue
4 rue André Boulloche
25200 Montbéliard

  • Accès handicapés
  • Parking gratuit
  • Arrêt de bus "Boulloche"
  • Immeuble "Parc & Home Rennaissance - niveau O 
     

Sur Rendez-vous du
Lundi au vendredi

A savoir

  • L'accueil au cabinet se fait dans le respect des gestes barrières.
  • Règlement en espèce, chèque ou carte bancaire.
  • Idée cadeau : carte cadeau pour 1 ou des séances de sophrologie.

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